E do exercicio físico que me tenho obrigado a fazer.
Hoje foram 8kms alternados entre caminhar e correr. Não sou mentirosa, hoje andei muito mais do que corri. Perdi umas 300 e muitas calorias segundo o pedómetro. No entanto doi-me bastante as pernas. Mas o peso continua igual bem como o pneu que se alapou na minha barriga.
O lema é persistência. E nunca desistir. A ver se quando enfiar o bikini pela primeira vez este ano, me sinto um pouco melhor. Atenção, sou uma pessoa magra, no entanto acho que posso melhorar muito o estado do meu corpo. Além disso, faz-me sentir bem.
A banda sonora que me acompanhou hoje foi o Album de Daughtry - Leave This Town. Músicas que não me canso de ouvir...
